『私から幸せになって良い』｜日本アロマボディワーカー®協会

新年度も10日を過ぎ、
新たなステージのはじまりを感じる今日この頃、
みなさんは、どんな日曜日をお過ごしでしょうか☆

実家のある佐賀での楽しかった春休みを終えて、
我が家の子供たちも先週から新学期がスタート！

私もようやく、本腰を入れて仕事に取り組めるようになり、
新年度が本格的にはじまったことを実感する日々です＾＾

この4月から、NHKのオンデマンド会員になって、
タモリさんとips細胞で有名な山中教授が司会をされた
『人体』シリーズを観始めているのですが、
とても興味深く、毎回、食い入るように(笑)観ています。

かつて常識だった「脳が司令塔で体を支配している」
と言う古いピラミッド構造の人体感はすでに間違いだったことが分かり、

本来、私たちの体は、
臓器同士が相互にコミュニケーションを取り合いながら、
まるでインターネットのネットワークのように蜘蛛の糸を張り巡らせ
お互にサポートし合っていることが分かっており、
その相互コミュニケーションの緻密で神聖・深淵な仕組みに、
本当に、感動し、驚かされます！

そして、
この素晴らしい相互コミュニケーションの仕組みは、
『完全存在』と言う、私たちがとても大切にしている
『ふれあう喜び』の在り方にも繋がってくると感じました。

しかし、
例えば精神的なストレスだったり、
冷えや運動不足だったり、
暴飲暴食による内蔵環境の悪化だったり・・・

そう言った、現代社会ならではの要因によって、
私たちの体内システムは、
多くの方々が大きなダメージを受けてしまっている現状があります。

とりわけ、やはり一番の問題は、
マインド=心にかかっている過度なストレス。

なぜならば・・・

■心が過度なストレスを抱える
⇒心も体も緊張状態、自律神経が乱れ交感神経優位になる
⇒肩コリ、首コリ、腰痛、冷え、生理不順etc
⇒睡眠の質が落ち寝ても寝ても疲れが取れない
⇒カフェインや甘いもので体を奮いだたせて無理やり頑張る
⇒血糖値の乱高下で心も更に乱高下
⇒手っ取り早い「食」で気持ちを紛らわす
⇒毒素を分解する肝臓をはじめ、内臓がダメージを受ける
⇒腸内環境が乱れ、その情報は脳にも伝わる（=「脳腸相関」）
⇒脳が不安を感じ、心も体も更に緊張状態
⇒肩コリ、首コリ、腰痛、冷え、生理不順が更に加速・・・

上記のような無限ループにハマってしまい、
中々抜け出せないまま、大病につながってしまうことも。

かく言う私も、
もちろん、日々日々は大好きなこの仕事に取り組みながら
心も体も快適です♪と、言いたいところなのですが、

ちょっと氣を張ってしまうと、無自覚の内に
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」
「私が、なんとかしなきゃ」
と、元来の生真面目な長女気質が顔を出し
上記の無限ループに陥りそうになること、今でもあります＾＾；

ただ、私の場合は、何とも有難いことに、

『ふれあう喜び』
『深い呼吸で自分と向き合う「わたし愛しヨガ」』
『ファスティングによる「食べない非日常」』
『いのちを活かす「食」』

これらを分かち合える機会が何度も何度もやってくることで、
自分自身の心や体の状態に「意識的」になれることができて、
無限ループに陥ることを回避できているのだと思います。

だからこそ、
無限ループを断ち切るためには
「環境」も大切なのですが、
まずは何よりも、
心と体の緊張を解いて『ゆるむ』ことが最優先！

■心と体が『ゆるむ』
⇒副交感神経が優位になり、緊張が解ける
⇒「氣（エネルギー）・血・水」が全身に巡り出す
⇒睡眠の質がアップ！朝の目覚めが気持ち良い♪
⇒心にも余裕ができて、体が本当の求める食事をしたくなる
⇒消化吸収が良くなり、内臓機能もアップ♪
⇒エネルギーを生み出せる体になり、自然とやる氣も起きる
⇒人と出会うことにもエネルギーが湧いてきて、
自分らしくいられる新しい「環境」ができる
⇒自分らしく、心地よく過ごせる日々♪

こんな風に、毎日を送れるようになります＾＾
とてもシンプル♪

・・・ただ、一言に『ゆるむ』と言っても、
それが難しいのよ～と、思われる方もいらっしゃると思います(笑)

でも実は、そう思ってしまうこと自体が、
すでに「緊張」がある証、
マインド重視で複雑に考えすぎてしまっている状態なんです。

マインド=心を必死にいじくろうとしても、
中々、難しいことは、私も重々承知しております＾＾；
（ヨガ哲学の中では「心はまるで、暴れまわるサルのようだ」
とも表現されます。
それくらい、制御するのが難しいことが大昔から言われているのです。）

でも大丈夫！

そんな時は、体の方からアプローチして、
まずは体から『ゆるむ』ことをすれば良いのです。

なぜならば、
心と体はつながっているのだから。

体が『ゆるむ』ことで、
マインド=心も『ゆるむ』。

とてもシンプル＾＾♪

その模様が伝わってくるかと思います、下記、
当協会の認定インストラクターでもある関田祥子講師のブログより
「ホットストーン・ディープセラピー」を受けられたお客様のお声を
共有させて頂きまますね！

（関田祥子講師のブログより、お客様の声↓）

■ご予約に際して、何かお体や心の不調・お悩みなどはございましたか？

腰の違和感　肩と首の凝り　眼精疲労

■何が決め手となって、ご予約されましたか？

前から気になっていたホットストーンの
モニターを募集されてるのを知り、

結婚が決まられた祥子さんの施術を
久しぶりに受けてみたいと
思ったからです。

■実際に受けてみて、いかがでしたか？

極上の時間でした。

アロマボディワーク（静）は
祥子さんのロングストロークが
安定感と愛されている、触れられて幸せ
という気持ちになりました。

ディープティシュー（動）は
身体の細胞が
喜んでいるような感覚が味わえたり、
唾液がたくさんでたり、腸が動いたり、

体が活性化しているのが
ダイレクトに感じられて
驚きの体験でした。

静と動の手技を両方体験できて、
まるで温泉やディズニーランドのような
旅行にいったかのような
充実感が味わえました。

■ご友人に紹介するとしたら、なんと言ってご紹介しますか？

アロマの香りと温かいホットストーンで
とっても癒されて、心も体も
リラックスしながら元気になれます(^^)

■セラピスト（関田）の印象は、いかがでしたか？

カウンセリングも丁寧で、
一つ一つの手技も素晴らしく、
心を込めてじっくり
体に触れていただけました。

とても心地よかったです。
極上の時間を堪能できました。

祥子さんは画一的なサービスではなく、
その人の体調や様子によって
フレキシブルに対応してくださって
ありがたかったです。

■その他、ご意見やご要望等ありましたら、遠慮なくお聞かせください。

すごく気持ちよかったので、
またお願い致します♪

（ここまで）

☆この春、婚活を経てご結婚を果たされた
幸せいっぱいな祥子講師のブログはコチラから♡
⇒https://ameblo.jp/road-to-ac/entry-12735895124.html

いかがでしたでしょうか☆

特に、陰性のエネルギーを司る私たち女性の体は、
ゆるゆると、心も体もリラックスしている状態が、
本来の能力を発揮しやすい状態、とも言えます。

しかし、風の時代に入ったとは言え、
まだまだ、男性優位な社会システムの中で生活をしていると、
心も体も凝り固まりやすくなってしますのは否めません。

でも、そのまま凝り固まった状態で放っておいてしまうと、
最初にあげた無限ループに、どんどんハマっていってしまいます。

だからこそ、
定期的に、まずは体から『ゆるむ』時間を
自分自身にギフトしてあげること。

これは、自分自身はもちろん、周りの大切な人たちのためにも、
一人の自立した大人の女性として、何よりも大切にしたいことだと、
私は、心から思います＾＾

かつての私のように、頑張り屋さんで
なんでも一人で背負ってしまうような方ほど中々難しいかもしれないけれど、

『私からゆるんで良い』
『私から幸せになって良い』

そんな魔法のメッセージを、
ぜひ、ぽかぽかとあたたかな小春日和の光のように、
ご自身に降り注いであげて欲しいなと思います☆

セッションを受けられた皆さまそれぞれに、
毎回、深い体験を身体を通して実感されている
当協会のボディワークセッション。

各地で活躍中のアロマボディワーカー®の方々が、
ふれあう喜びに満ち溢れた『アロマボディワーク』はもちろん、
新メニューとして『ホットストーン・ディープセラピー』の
モニターセッションも、続々とリリースされています☆

大変お得に受けられる、今がチャンス！
皆さまのお越しを、ぜひお待ちしておりますね！＾＾

☆茨城県・鹿嶋で活躍中！　田川香織講師
⇒https://ameblo.jp/kaori3955/entry-12729776013.html

☆千葉県・我孫子中！　石原知実講師
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☆神奈川県・横浜で活躍中！　荻野　真美講師
⇒https://ameblo.jp/ogi-mami/entry-12663909723.html

☆東京都・八王子で活躍中！　手塚こころ講師
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☆東京都・東大和市で活躍中！　関田祥子講師
⇒https://ameblo.jp/road-to-ac/entry-12727370522.html

☆静岡県・島田市で活躍中！　玉木衣都子さん
⇒https://ameblo.jp/125tamaki/

☆山梨県・北杜市で活躍中！　協会副代表、佐々木恭子講師
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☆愛知県・岡崎市で活躍中！　加古　元美講師
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私も東京の協会本部サロンで個人セッションキャンペーン開催中です＾＾
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また明日は、当協会の1DAY講座受講生様に向けた
毎月月曜の夜恒例「オンライン実践会」、
ぜひ、癒しの時間をご一緒致しましょう！

『ホットストーン・ディープセラピー導入講座2期』
5月に開講予定！
ご興味のある方は、こちらのフォームよりお知らせ頂ければ、
先行案内をお送りさせて頂きますね！
（フルボディのオイルトリートメントご経験者、有資格者対象）
⇒https://ws.formzu.net/fgen/S32370230/

それでは今回も、最後までお読み頂き、
ありがとうございました♡

私はこれから、一社）日本妊活協会主催の
「子宝整体スクール」の実技講習を受けに
池袋まで行って参ります！

みなさんも、
引き続き、笑顔あふれる日曜日のひと時をお過ごしださいね＼(^o^)／