みなさん、こんにちは!
今回は私 黒田桃美 が担当いたしますので
どうぞよろしくお願い申し上げます。
まずは簡単に自己紹介をさせていただきますね。
東京都で大好きな旦那と2人で暮らしています。
マッサージは、受ける専門でしたが、
【ふれあう喜びを全ての家庭へ】
という協会のビジョンにひかれて、
インストラクターとなりました。
アロマやボディワークを通じて、
「いまここ」を大切にする生き方を実践中です!
どうぞよろしくお願いいたします。
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【自分へのご褒美あげていますか?】
さて12月になりましたね。
クリスマス、年末に向けて
わくわくした気持になります。
ですが、同時にに疲れも溜まりやすい季節。
ここからまた一段と寒くなってくるので
体調と相談しながら
2022年やりのこしたことと、向き合っていきましょう!!
みなさんは、
ご褒美を自分にプレゼントしていますか??
私の最近のご褒美は、お風呂の入浴剤です。
![](https://aromabodyworker.com/wp-content/uploads/2022/12/440443_s.jpg)
入浴剤をたっぷりいれるんです。
通常一袋のところを二袋。
通常すりきり一杯のところを、二杯。
それだけで、贅沢感と幸福感がやばいです。
あたたかいお風呂で
目を閉じて、たっぷり香りを吸い込んで
香りに包まれている自分を感じると
めちゃめちゃ幸せになれます。
まさに、いまここ!
高級なものじゃなくても
すっごく幸せになれますよ!!!
※メーカーさんが推奨している量があるので自己責任でお願いします!ww
香りの持続感もすごいし、ぐっすり眠れます。
香りってほんとうに大切。
化粧品、入浴剤、洗剤、アロマ、キャンドル
毎日の香りを大切にしています。
毎日の癒しの時間に
ちょっとのご褒美をプラスしてみては
いかがでしょうか?
![](https://aromabodyworker.com/wp-content/uploads/2022/12/AdobeStock_131834027-1024x683.jpeg)
そして、この忙しい時期だからこそ!
自分のために
かっさを使って、ぽかぽか&癒しの時間を楽しみましょう!!
明日の実践会では
好きな香りをたっぷり感じて
自分のための贅沢な時間を過ごしましょう♪
明日、お会いできるのを楽しみにしています!!
最後までお読みくださり、ありがとうございました!
ももクロこと、黒田桃美でした(*^-^*)