みなさん、こんにちは！
記録的な暑さが続き、
猛暑を超えて「酷暑」という言葉もできてしまいましたが…
お元気でお過ごしでしょうか？
「日本アロマボディーワーカー協会」
認定講師の手塚こころです^^
「初めまして」の方もいらっしゃるかと思いますので
簡単に自己紹介させていただきます☆彡
平日は作業療法士として脳梗塞の方などと一緒にリハビリをして
休日は「アロマボディーワーク」と「ファスティング」を
通してふれあう喜びをみなさまと分かち合う時間を楽しみ…
プライベートでは、6つ上の夫と義父、12歳の息子をはじめ、
幅広い世代の方々に囲まれて、
たくさん支えられながら楽しく暮らしております！
8月に入り、身体に老廃物が溜まってきている事を感じ、
リセットの意味でファスティングを実践中の私ですが、
その中で、
改めて人間の自然な状態と地球について振り返ったので、
シェアさせて頂きたいと思います。
私のお仕事の1つは「訪問リハビリ」。
地域のお家に自転車で訪問させていただき、
住み慣れた家での動作練習や動きやすい環境（手すりなど）
の提案をさせて頂いております♪
今年は、
6月後半からの暑さが何日も続いており
「外で活動できる環境ではなくなってきているな～」と
感じることも多くなっています。
そんな中
自分の健康は必須!!
お陰様で、
ボディーワークとファスティングに出会ってから
【食事の習慣】
【運動の習慣】
【癒しの習慣】
で少しずつ心身を整えてきたので、
今の私はびっくりされるくらい元気です^^
先日は、富士山登山にもチャレンジし、
無事に登頂して、
山頂から、美しいご来光を拝むこともできました！
でも！
数年前の私を考えた時…
その時の身体で今年の夏にタイムスリップしたら…？
おそらく、
知識があっても身体が付いてこない！
今の活動はできていなかったと思います！
数年かけて積み重ねた「習慣」が
自分の身体を形作ってくれているんだな～と振り返りました♪
そして！
今の地球も同じではないかな？
と思ったのです！
それこそ！
何十年もの間、少しずつ、少しずつ
“人間の”生活習慣が変わって
地球に与えている事が
今の「酷暑」や「災害」とお引き起こしている…
そんな風に思うのです！
だからこそ
元には戻れないかもしれないけど
地球の住人「私たち人間」が
今、氣づいて
考えて
少しずつ行動して
「習慣」を変えてく！
何十億人が
それぞれの信念で地球と向き合ったら、
未来は少し明るいのではないか？
そのために
地球の現状を知ること、
知って活動できるような環境に身をおくこと、
そして、自分自身を大切にすること
みんなで考えられたら嬉しいなと思います＾＾♪
最後までお読みくださりありがとうございました。
私は
「80歳になってもやりたいことをやり続ける仲間を増やす！」
という使命のもと
皆様と共に愉しく活動を続けていきたいと考えています！
最後に、
私が提案しているプログラムを紹介させていただきます♪
★本当にやりたい事を見つけて、更に大好きな自分になる！
「体質美人プログラム」
★自分自身と一番そばで大切な家族の繋がりを改めて感じる！
「ラブラブ妊活プログラム」
★極上のリラックスを味わえる！
「アロマボディーワーク」
★自分史上最高のデトックスができる！
「16時間体験ファスティング」「ミネラルファスティング」
★おうちで至福のひと時を作ることができる！
「ホームアロマセラピスト講座」
ご興味を持ってくださった方は
ぜひ、こちらから遊びに来てください♪
ブログhttps://www.aroma-kokoro.com/menu/
今回のメルマガ担当は
‟リハビリ・アロマ・ファスティング“を通して
「80歳になっても自分のやりたいことを
ワクワクとやり続ける仲間を増やす！」
アロマサロン‟Hand to Heart“主催 手塚こころ でした♪
今日も素敵な日曜日をお過ごしください☆彡
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