みなさん、こんにちは！
「日本アロマボディーワーカー協会」
認定講師の手塚こころです^^
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
今年は大きな地震から年が始まり、
日本海側の地域にお住まいの方は
まだ心休まれない時を
過ごされている方もいらっしゃるかもしれません。
一刻も早い復旧をお祈り申し上げます、
どうぞご自愛ください。
「初めまして」の方もいらっしゃるかと思いますので
簡単に自己紹介させていただきます☆彡
平日は作業療法士として
脳梗塞の方などと一緒にリハビリをして、
休日は「アロマボディーワーク」と「ファスティング」を通して
ふれあう喜びをみなさまと分かち合う時間を楽しみ…
「80歳になっても自分のやりたいことを
ワクワクとやり続ける仲間を増やす！」
というミッションに向けて、活動しております♪
プライベートでは、6つ上の夫と義父、12歳の息子をはじめ、
幅広い世代の方々に囲まれて、
たくさん支えられながら楽しく暮らしております！
みなさまは、
毎年の始まりをどのようにお過ごしでしょうか？
家族団欒・お休みを利用して旅行
様々な過ごし方があるかと思います！
そんな中、
「年の始まりに夢を描く」ことについて
今回はお話しさせてください♪
「一年の計は元旦にあり」
という言葉がありますが、
どのようなことも、
計画を立てるかどうかで結果が変わってくる…
そんなことを考えながら、以前は
「計画を立てなくっちゃ！」という気持ちで
取り組んでいたこともありました。
でも！
今年、私は計画を立てる前に
「どんな自分が好き？」
「どんな時間を過ごしたい？」と
自分の好きな事、大切なことを
具体的に思い浮かべることからはじめました♪
例えば…
- 毎日、夕食の時間には家族で集まって、
今日の出来事を話しながら過ごしている時間が好き♡ - 朝日と共に目が覚めた時のすっきりとした感覚が好き♡
- お客様の笑顔に触れた時の時間が好き♡
など…
「大切にしたいもの・こと・人」を思い浮かべたのです♪
私は主人と子供、両親が一番大切で何にも変え難いです！
そして、アロマボディーワークやリハビリで
「ふれあうよろこび」を分かち合うこと、
「信頼している人と大切な時間を共有する事」が
本当に大切で幸せを感じます♪
年の始まり☆
自分にとって
「大切にしたいもの・人・こと」を思いっきり描いて
自分が好きな事を描き切ってから、
「どんな一年にしたいか？」を思い浮かべたら
とても幸せな始まりを体験することが出来ました♪
本日1/15は、昔で言う「成人の日」
晴れの門出ですね♪
みなさまにとっての一年の門出も
素敵な時間となりますように^^
最後までお読みくださりありがとうございました！
私は
「80歳になってもやりたいことをやり続ける仲間を増やす！」
という使命のもと
皆様と共に愉しく活動を続けていきたいと考えています！
最後に、
私が提案しているプログラムを紹介させていただきますね♪
★本当にやりたい事を見つけて、更に大好きな自分になる！
「体質美人プログラム」
★自分自身と一番そばで大切な家族の繋がりを改めて感じる！
「ラブラブ妊活プログラム」
★極上のリラックスを味わえる！
「アロマボディーワーク」
★自分史上最高のデトックスができる！
「16時間体験ファスティング」「ミネラルファスティング」
★おうちで至福のひと時を作ることができる！
「ホームアロマセラピスト講座」
ご興味を持ってくださった方は
ぜひ、こちらから遊びに来てください♪
ブログhttps://www.aroma-kokoro.com/menu/
今回のメルマガ担当は
‟リハビリ・アロマ・ファスティング“を通して
「80歳になっても自分のやりたいことを
ワクワクとやり続ける仲間を増やす！」
アロマサロン‟Hand to Heart“主催 手塚こころ でした♪
今日も素敵な日曜日をお過ごしください☆彡
ホームアロマボディワーカー集中講座
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全国各地域で、インストラクター一同、
皆さまのお越しを、心よりお待ちしておりますね＾＾♪
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