みなさん、こんにちは！
「日本アロマボディワーカー®協会」認定講師の工藤由佳子です^^
新しい年が明け、早くも2週間が経過しました～！
時の流れの速さに驚いてしまいますね^^
皆様お元気でお過ごしでしょうか？
今回の『ABA通信』はわたくし、
工藤由佳子がお届けさせていただきます。
本年もどうぞよろしくお願い致します！
「はじめまして」の方もいらっしゃるかと思いますので、
簡単に自己紹介をさせていただきますね(^^♪
私は夫と専門学校に通う娘、
大好きな猫と最近家族になった犬と
埼玉県川越市に在住しております。
大学生の息子は昨年から家を出て一人暮らしを始めました。
普段は歯科衛生士として歯科医療に従事しており、
お休みの日や夜には
「アロマボディワーカー協会」のインストラクターとして
『ヨガ』や『ファスティング』『アロマボディワーク』をお届けしたり、
表情筋を鍛えて若々しいお顔を作る『顔ダンス』や
日常生活の中で正しい姿勢を作るメソッド『美姿勢トーニング』など、
私が今まで出会って感動し日々実践している
セルフメンテナンスの方法をお届けしたりしております。
どうぞ宜しくお願い致します！
【今年も軽やかに楽しんで参りましょう！】
年末年始はいかがお過ごしでしたか？
私は例年通り「お母さん」として
食事作りをしている時間が多かったのですが、
2022年を振り返ったり、
新しい年はどんなふうに過ごそうかと
思いを巡らせたりする時間もとることができました。
元旦は家族と過ごした後、友人と映画鑑賞へ♪
大好きなミスターチルドレンというアーティストが
30周年を迎えた記念の映画を観てきました。
映画はライブ映像、数名のファンの人が
曲との想い出を語る構成で製作されていて、
たくさんの人のストーリーを聴いていく中で
「今」を精一杯生きることが大切！と改めて思いました。
ライブ映像を観ていたら気持ちが高揚して
「あーやっぱり音楽っていいなー！」
と心から思いました。
生きている間に、
たくさんの素敵なアーティストに出会い、
同じ時代を過ごせることの奇跡に
感謝の気持ちが湧いてきました。
才能のある人はその煌きを作品で表現して、
私達はそれを見てエネルギーをもらいます。
そして私達もまた、一人一人ができる表現で
そのエネルギーを循環させていけたら良いなと思います。
コロナの流行とともに行動を制限され、
いつしかそれが普通になって
知らず知らずのうちに気持ちにブロックができて
小さい世界で過ごしていた自分に気づくことができました。
今年はメンタルブロックを外して
軽やかに過ごしていこうと思います！
また今年の正月はたくさん歩くこともできました^^
我が家の愛犬もようやく
予防接種期間を終えてお散歩デビューをしたので
娘と愛犬でお散歩をしたり、
夫や友人とロングウォーキングに出たり(^^♪
ウォーキングは運動になるだけでなく、
一瞬一瞬変化する自然の美しい姿を見ることができたり、
誰かと一緒の時には普段話せない話を
たくさんできたりするのが良いですよね♪
冬の空気はキリッと冷たいですが
一期一会の風景に会うために
早朝のウォーキングを再スタートさせることができました！
健康の為にも朝の運動は楽しんで続けていこうと思います。
【2月23日㈭☆天皇誕生日イベント開催します♪】
年末年始は一人暮らしをしている息子が帰ってきて
卒論に取り組んでいたので「腰が痛い」、
「肩が凝る」と何かと辛そうで
「ちょっとでいいから背中やってくれない？」
とリクエストされ滞在中に数回セッションすることができました。
羨ましそうにしている夫にもボディワークをプレゼント♡
すかさず娘からもフットマッサージのリクエストが来てモテモテでした^^
普段はのんびりダラダラと過ぎてしまうお正月ですが、
息子の熱いリクエストのおかげで
「ボディワーカー」の時間もたくさん楽しむことができました。
いつでも家族は私にエネルギーを与えてくれて背中を押してくれて、
私もそれに答えてボディワークで家族を応援できる、
そんな幸せを感じました。
更に新年最初のヨガクラスでは参加者様に
「内臓・頭蓋バランスセラピー」のモニターさんになっていただきました。
ヨガクラスの後でだいぶ整った後でしたが、
お体の状態を確認するとお疲れポイントが見えてきたので
そこを調整すると、明らかに変化がみられて
身体の軽さに驚かれていらっしゃいました！
「身体って不思議ですね～！」
と、私が感動したように身体の変化に喜んでいただけて、
とても嬉しかったです。
今年も身体の不思議について探求しつつ、
「アロマボディワーク」・「レイキ」・「内臓・頭蓋バランスセラピー」
「ファスティング」などをお届けしていきます。
身体と心は繋がっているので、身体の健康から心の健康へ…♪
私の活動が関わる人たちの生活を
より豊かにするきっかけになれたら嬉しく思います^^
2月23日(祝木)天皇誕生日に門前仲町で開運イベント開催致します！
詳細はこれからですが、
レイキヒーリングとかっさヘッドマッサージをお届けする予定です。
楽しいブースをたくさん用意してお待ちしています♪
私の現在の活動です。
【ABA式ヨガクラス（プチアロマボディワーク付き）】
第2，第4日曜日、第3月曜日の10：30～12：00
埼玉県坂戸のレンタルスペースにて
前後に“黄土よもぎ蒸し（プチかっさヘッドボディワーク付き）のオプション有
【オンライン・ファスティング入門セミナー】
【オンライン・かっさヘッドセルフケア講座】
【ハンド＆かっさアロマボディワーク1DAY講座】
【フット＆癒しのゆらしボディワーク1DAY講座】
【たるみ改善！顔ダンス1DAY講座】
リクエスト開催受付中！
＊下記フォームよりお問い合わせお待ちしております！
https://ws.formzu.net/fgen/S96946541/
日々の活動はこちらにアップしています。ぜひご覧ください！
ブログ
https://ameblo.jp/bishiseitoning/
Facebook
https://www.facebook.com/yukako.kudo.98
さあ！明日は月曜日！
当協会の1DAY 講座受講生様に向けた毎週月曜の夜恒例
「オンライン実践会」を工藤由佳子が担当させていただきます！
楽しい癒しのひと時を是非ご一緒いたしましょう^^
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
みなさんも、素敵な日曜日をお過ごしください☆彡
工藤由佳子でした♪
『心も体も家族も喜ぶ♪
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