みなさん、こんにちは！
「アロマボディーワーカー協会」
認定講師の手塚こころです^^
師走になり、
2024年も残すところ30日となりましたが
皆様いかがお過ごしですか？
「初めまして」の方もいらっしゃるかと思いますので
簡単に自己紹介させていただきます☆彡
平日は作業療法士として脳梗塞の方などと一緒にリハビリをして
休日は「アロマボディーワーク」と「ファスティング」を通して
ふれあう喜びをみなさまと分かち合う時間を楽しみ…
「80歳になっても自分のやりたいことをワクワクとやり続ける仲間を増やす！」
というミッションに向けて、活動しております♪
プライベートでは、夫と義父、13歳の息子、
幅広い世代の方々に囲まれて、
たくさん支えられながら楽しく暮らしております！
今回は子供の1件を通して
自分自身の思考について氣づかせて頂くことがあったので
シェアさせて頂きます。
「健康に興味がない人はいても、
健康と関係のない人はいない」という中で
みなさまにとって「健康」とは？
私は今年、大きく健康を害する経験をしました。
農作業中に石垣から転落し、ろっ骨を3本骨折したのです。
みなさまのおかげで、
仕事には大きな支障がない状態にはして頂きましたが
少しでも動くと激痛が走る中で
夜寝る時も布団に横になることができず
数週間、体育座りで寝る…という経験をさせて頂きました。
この時
「健康は人生の全てではないけど、
健康が失われると全て変化するなぁ～」
「健康でいることが目的ではないけど、
幸せな生活には健康が不可欠なんだなぁ～」という事を実感しました。
だからこそ
大切な人と幸せな時間を長く得続けるために「健康」を学び、
実践し続けたいと改めて思っています。
では「健康」を学び・実践するとは？
ちまたでは
今までも多くの健康法が横行しており
多くの情報から、
何を信じたら良いのかわからなくなることも多いかと思います。
そんな中で、
時代の流れに沿った考え方を一部学んできたのでシェアさせて頂きます！
＜風の時代の健康とは＞
2024年11月20日
本格的に風の時代に突入したと言われていますが
「風の時代とは？」
今までは「土の時代」が約200年続き
これからは「風の時代」が約200年続くと言われています。
この2つの時代の特徴とは…
「土の時代」
見えるもの、形があるもの、動かないもの（物質）、
多数派、所有、組織など
会社組織に属し、安定した土地に根付き、
地位を得ていく事で安心した生活を得ていく…
「風の時代」
目に見えず形がないもの、情報や知識・流動性、多様性、
個の力、ネットワークなど…
情報と知識を得て素早く動き、自分で責任を持って選択していく。
目に見えないエネルギーや共存共栄
「風の時代の健康」の合言葉は！
自分が己のエネルギーで健康でいる！
塩谷信男さん著作の「100歳だからこそ伝えたいこと」の中で
”100年生きて言えることは
いつも明るく、前向きに、愚痴をこぼさず、感謝の気持ちをもって
こうなるんだと断定的に思い込むと100％実現する“
というメッセージがあります。
私たち人間は
自然体で幸せを描き、本来の力を発揮できていれば
健康でい続けられると思わせてもらえるメッセージではないでしょうか？
「風の時代」
みなさまの可能性を信じて
みんなで力を合わせて
しあわせでい続ける事を選択していきたいです♪
最後までお読みくださりありがとうございました！
私は
「80歳になってもやりたいことをやり続ける仲間を増やす！」
という使命のもと
皆様と共に愉しく活動を続けていきたいと考えています！
最後に、
私が提案しているプログラムを紹介させていただきますね♪
★本当にやりたい事を見つけて、更に大好きな自分になる！
「体質美人プログラム」
★自分自身と一番そばで大切な家族の繋がりを改めて感じる！
「ラブラブ妊活プログラム」
★極上のリラックスを味わえる！
「アロマボディーワーク」
★自分史上最高のデトックスができる！
「16時間体験ファスティング」「ミネラルファスティング」
★おうちで至福のひと時を作ることができる！
「ホームアロマセラピスト講座」
ご興味を持ってくださった方は
ぜひ、こちらから遊びに来てください♪
ブログhttps://www.aroma-kokoro.com/menu/
今回のメルマガ担当は
”リハビリ・アロマ・ファスティング“を通して
「80歳になっても自分のやりたいことを
ワクワクとやり続ける仲間を増やす！」
アロマサロン”Hand to Heart“主催 手塚こころ でした♪
『心も体も家族も喜ぶ♪
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