みなさん、こんにちは！
協会代表の清水 知佳です。
9月も残りわずかとなり、
秋の気配も日々色濃くなって参りましたね、
みなさんは、いかがお過ごしでしょうか☆
私事ではありますが、この9月に、
今年も無事にまた一つ歳を重ねることができました(*^^*)
誕生日月となる今月は、
去年、出雲に移住された協会の仲間である青木祥子講師が
東京に帰省されるタイミングに合わせて、
☆奥多摩散策&お蕎麦ランチも兼ねた大人の修学旅行
☆アロマボディワークの実践会
☆副代表 佐々木恭子講師の『光のバトンお話会』
また、
☆来週末に開催する『八ヶ岳ボディワークリトリート』のオンライン決起会
☆日々の個人セッション
☆毎朝の「奇跡のコース」の学び場である『ホーリーヨガ』
などの開催を通して、
大好きな皆さまと、実り豊かな時間を本当にたくさん共有させて頂きました。
また、来月は上記の通り、八ヶ岳でのリトリートや、
11月～12月にかけては、今まさに構築作業に取り組んでいる新講座のお披露目、
来年1月末には、奄美・加計呂麻島でのクジラリトリートの企画も進んでおります♪
このように、いくつになっても、今日と言う一日を、
『今日は、どんな体験ができるかな♪』
と言う喜びでスタートし、
『ああ、今日も有り難かったなぁ！』
と言う感謝の思いで締めくる・・・
そんな日々を過ごすことができているのは、
いつもいつも、
善福の愛で支え、包み込んでくれる家族の存在と共に、
”生きて生かされている喜び”を、
こうして分かち合える仲間の皆さまがいてくださるからこそ、です！
改めて、そんな心からの感謝の思いが何度もあふれてくる・・・
そんな9月となりました(*^^*)
しかし、そんな日々の中でも、
例えば、
自分の至らなさや、足りなさなどの「欠乏感」や、
こうなったらどうしよう、今は大丈夫でも将来は・・・などの「恐れ・不安」、
世界を見渡せば様々なことが起きているのに私は・・・などの「罪悪感」など、
細かく挙げていけばキリがないのですが、
メディアやSNSを開けば、
そのような、自我（エゴ）を刺激する情報があふれかえっていて、
一瞬、飲みこまれそうになる時もあります。
でも！！！
そんなエゴの巧妙なトリックに巻き込まれて、
有りもしない幻想（思考）の中の過去～未来のストーリーに
右往左往するのではなく、
「いま、ここ」の永遠なる一瞬一瞬にほとばしる命の輝きに、
私たちは実際に触れることができる、感じることができる、
「思考」ではなく、その「体験」の方を、
私たちは選ぶことができるのです、まさしく、「いま、ここ」で。
そしてその「体験」こそが、本当の意味で「生きている」と言うこと。
一見、「生きている」ように見えていても、
実は、思考まみれの情報に埋もれ「脳内シミュレーション」の中で
「生きているつもり」のような時間を消化しているだけの状態は、
決して「生きている」とは言えないのではと思います。
だからやはり、
本当の意味で「生きたい」と思うのならば、
ただ無自覚に、日々のルーティーンをこなすだけの
「エゴの自動運転」に飲みこまれているのではなく、
（ある意味、それは楽な生き方のように感じられるかもしれませんが、
そもそも、その状態は生きているとは言えないし、楽なようで実は違和感だらけ。
だから、人生のどこかのタイミングで、一人残らず、誰もに
その「違和感」を見て見ぬ振りができなくなる時が必ずやってきます。
そして、そのタイミングを迎えている方が今、とても増えていると実感しています。）
心の両目を開けて、本当の自分に目覚めて、
そのクリアな意識で「いま、ここ」で、
【愛を選ぶのか？それとも、愛以外を選ぶのか？】
の選択権を、毎瞬毎瞬、行使している「自覚」と共にあること、
それが、
本当の意味で「生きている」という体験であり、
実はその「自覚（＝自らに目覚めている）意識」こそが、私たちの本質です。
そして同時に、
これこそが、私たちが本来持っている「心の力」であり、
この世界を形作っている「強大な力」であり、やはり、私たちの本質なのです。
そして、そんな強大な「心の力」を、これまでの私たちは、
エゴに由来した「恐れ」「罪悪感」「欠乏感」の方に使い、
それらを目の前の世界に投影し、形作って見ていく・・・
という、誤った方向に使ってしまっていました。
（しかも、半分眠ったまま、無自覚に＾＾；）
そして、そのエゴ由来の「心の力」の使い方は、
あまりにも当たり前のように使い慣れ過ぎて、
無自覚の自動運転として任せられるまでに使い慣れ過ぎて、
ちょっとやそっとのことでは、覆すことはできません。
だからこそ、
心と丁寧に向き合って、心に意識を向けていく、
自覚的な「心の訓練」が必要なのです。
「訓練」と聞くと、何だか努力・根性！とか、
修行っぽい感じがして、とか、難しそう、とか、意味わかんないとか、
すぐに抵抗したくなる方もいらっしゃると思いますが、
それもまた、
「自分は、絶対に変わりたくない」
「周りが変わればいい、世界の方が変わればいい」
というエゴの傲慢さ、頑なさ、自分勝手な都合の押しつけ、由来なのです(笑)
また、古今東西、
様々な心と向き合う手法がありますが、
一朝一夕にすぐに願いが叶う、とか言っているものがあったら、
（すぐに飛びつきたくなりますが(笑)）
それは、残念ながら、エゴを一瞬喜ばすだけの、
ドーパミンとかアドレナリン的な、ただの快楽物質のようなもの、です。
楽になれたような氣がするのは一瞬で、
またすぐに、他の快楽物質を探す羽目になるし、
それらに頼れば頼るほど、ちょっとの量じゃ効かなくなって、
もっともっと、苦しくなっていく・・・
待っているのは、そんな「エゴの無限ループ」世界。
なぜ、そのように実感を伴って言えるのかというと、
私自身が、そんな「エゴの無限ループ」に実際にどハマりしていたから＾＾；
（そのお話は、過去のブログ記事に掲載しています）
でも、有難いことに、私自身は、
去年からもう何度もシェアさせて頂いてきた通り、
『奇跡のコース』との出会いを通して、
毎日のレッスンという「心の訓練」に取り組みだし、
この夏で2年目に入りました。
そして、これは、体験した人だからこそ感じられることと思いますが、
実際の「心の訓練」とは、
決して修行や努力・根性！と言った重苦しいもので決してなく、
本当に丁寧に心と向き合っていく日々は、実際に体験していくと、
手かせ足かせが少しずつ外れて、自由になっていく解放感や、
エゴの狭小な視野と世界観では決して味わえなかった、
新鮮な驚きと感動に満ちた『センスオブワンダー』な世界が広がっていく・・・
そんな体験が、実際には待っているのです☆
そしてその『センスオブワンダー』に満ちた世界は、
心と向き合っていく日々の中で、
終わりなく広がり、深まり続けていくのです。
・・・「本当に、その通りですね」と、
今朝も、ここまでずっと一緒に学びを分かち合っている仲間の方と
zoomでお話したところでした☆
もちろん、心と向き合っていくことは、一人でも行っていけますが、
世界中に「奇跡のコース」の学習グループが立ち上がっていることや、
あらゆる真理の道にも、自助グループが自然と形成されていくように、
共に学び、分かち合っていける仲間の存在は、
とても励みになるし、喜びも倍増していくものです。
私自身、「奇跡のコース」を通した心と向き合う日々を、
こんなにも彩り豊かに過ごせているのは、
やはり、仲間の皆さんの存在がとても大きいです。
そしてそれは、
私たちの協会が大切にしている『ふれあう喜び』も全く同じです。
誕生日月となる9月の日々を、
このように豊かで安らかな氣持ちで過ごせていることを
「エゴの無限ループ」にハマっていた頃の過去の私が知ったら、
本当に驚くと思います(笑)
そんな過去の私に、今の私から伝えたいことは、
『大丈夫だよ、
例え今は、終わりの見えないゲームの中で苦しくて孤独を感じていても、
そのゲームには必ず終わりがくるから、
安心して大丈夫だよ、愛しているよ。』
と、きっと過去の私は、
そのささやきに目もくれないし、耳も貸さないと思うけれど、
それでも、「その時」が来るまで、伝え続けていくだろうなと思います。
そして、
過去の私と今の私の決定的な違いは、
そんな「（時間軸があるとした時の）近未来の自分自身の声」に、
氣付いているか、いないか？
受け取っているか？無視しているか？
の違いであり、
その声に、意識的に心を向けて受け取っていくことが
「心の訓練」とも言えます☆
誕生日を迎え、すでにスタートした新しい一年も、
そんな心の声に丁寧に耳を澄ませながら、
驚きと感動に満ちた「センスオブワンダーな世界」を
皆さんと分かち合っていけると思うと・・・
まるで、ぽかぽかの温泉につかっているような、
あたたかくて穏やかな喜びと安らぎに満ちた氣持ちに包まれます(#^^#)
親愛なるみなさんとも、
この喜びを分かち合えます日を、心から楽しみにしておりますね！
いつも本当に、ありがとうございます！
今後とも引き続き、どうぞ、よろしくお願い致します☆
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今回のお話は以上となります！
何か少しでも、親愛なるみなさんが、
自分らしく、心地よく♪
日々を過ごされていくための一助となっていたらも幸いです(*^^*)
それでは、引き続き、心豊かな日々をお過ごしくださいね♪
今回の担当は、
協会代表 清水 知佳でした！
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