みなさん、こんにちは！
「日本アロマボディーワーカー協会」
認定講師、アロマボディーワーカー®
あげまん妻かじちゃんこと、
梶谷なおみです(*^^*)
普段は神奈川県でオンラインヨガや
オトナ女性特有の体調不良を整えるための
ホルモンバランスについてなどをお伝えしています。
今日は、前回のメルマガでお話していた
【出雲合宿】のご報告をお届けしますね。
結論から言うと…
「食・触れる・体験」全部がそろって、
心も体もゆるむ最高の時間になりました！
今回泊まったのは、稲佐の浜沿いの“一棟貸し”のお宿。
ロケーションが最高で、窓を開けるだけで深呼吸したくなる場所でした。
実は私、独身時代に毎年のように島根へ遊びに行っていて、
「ここは絶対連れて行きたい！」という場所や食材がたくさんあったので、
・地元スーパーでのお買い物
・お蕎麦屋さんめぐり
・出雲の空気を味わう散策
…などなど、出雲周辺を満喫しました＾＾
そして、薬膳の知識を活かして
みんなで“薬膳鍋”を作ったり、
朝はシジミ汁でほっと整えたり。
「旅なのに、暮らしてるみたい」
そんな感覚がすごく心地よかったです。
もちろん、合宿のメインはボディワーク♪
ベッドの上で、枕元にアロマを香らせながら…
普段の実践会とはまた違う、特別な空間で触れ合う時間。
手技や筋肉の場所を確認しながら、
リラックスしつつも、みんなすごく生き生きしていて。
“触れること”って、こんなに安心するんだなぁ
と、あらためて感じました＾＾
今回の合宿がより素晴らしいものになったのは…
協会の講師仲間の青木祥子さんが出雲に移住されていて、
色々とサポートしてくださったおかげでした！
あえて“無計画時間”も作っていたので、
祥子さんが参加していたマルシェにもふらっと行くことができて、
柳宗悦さんデザインのナイフを作るおじいちゃんのお話や、
酒屋さんが作る「リピーターで売り切れる甘酒」など…
観光地を回るだけじゃ出会えない
人と会話する旅の面白さが詰まっていました＾＾
リトリートスタイルの旅は、
その土地の食材で料理したり、暮らすように過ごしたり。
自分で決めて動くことで、心がオープンになるものだなぁ…と。
その感覚が今回の出雲合宿で“形”になって、
ますます次の企画が楽しみになっています♪
「触れる・整う」ってやっぱりいいなぁ…
と、旅の余韻もまだまだたっぷり味わっています。
そして…！
春以降、ボディワークの体験ができるイベントを開催予定です☆
現在、
【神戸・横浜・東京】などで準備を進めています。
ただ、体験会は席数が限られるため…
まずはインスタで最新情報を優先してお知らせします＾＾
▼最新情報の受け取りはこちら（フォローして待っててくださいね！）
【梶谷なおみ / わたし愛しヨガインストラクター】
⇒https://www.instagram.com/naomi_kajitani/
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最後に、
みなさんがなりたい未来に近づいていく
その姿を私は応援しています！
みなさんにはその力があります。
私はそれを信じています。
ご感想や気づいたこともお気軽にメッセージくださいね！
最後までお読み頂き、ありがとうございました！
今回の担当は
あげまん妻かじちゃん 梶谷なおみ でした♪
『心も体も家族も喜ぶ♪
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