みなさん、こんにちは！
「日本アロマボディーワーカー協会」
認定講師の上野怜菜です☆
はじめましての方もいらっしゃると思いますので、
自己紹介をさせて頂きますね！
東京都東大和市で生まれ育ち、
現在も在住しております。
小学校2年生の長女と4歳の次女、
2児の母です(^o^)
2021年3月まで15年間保育士として働いていました。
ここ数年はコロナウィルスの感染拡大があり、
人との接触を避けなければならない世の中でした。
保育園でも、
保育士が呼びかけて子どもたちが集まることが禁止され、
手をつなぐことも、
クラスでの読み聞かせも、
鬼ごっこなどの集団での遊びも出来なくなりました。
「スキンシップが心の成長や安定に欠かせない」
と思って保育をしていたのですが、
その感染防止対策の状況の中、
「自分の考える保育が出来ない」と
感じる毎日が辛くなり、
退職をすることに決めました。
退職後に偶然出会ったのが、
協会認定講師の小野はるなさん。
はるなさんから協会の在り方を聞いた時に、
心が震えました。
その協会の在り方の大きな一つが
「目の前のかたを”完全存在”として触れさせていただく」
ということです。
私はもともと自己肯定感が低くて、
人と比べては「私には〇〇が出来ない」と落ち込み
「もっと頑張らなくちゃいけない」と
自分を追い込む性格でした。
自分へのダメ出しばかりの毎日。
そんな中出会った「完全存在」というお話。
「私、このままでいいんだ。
このままでいることが素晴らしいことなんだ」
そう思えた時、
今まで背負ってきたたくさんのものを
手放せた感じがしました。
そして
「あなたはそのままで素晴らしいんだよ」という想いを
届けていく人になりたいと、
アロマボディワーカー養成講座の受講をすぐに決めました！
現在は、
自宅サロンHUGkuME~はぐくみ~で
アロマボディーワークをお届けするとともに、
リラクゼーションサロンにも勤務しております。
どうぞよろしくお願いいたします。
「ありのままのあなたが素晴らしい」ということを
お届けしたいと思って活動しておりますが、
ついこの前まで、
私自身が
「このままでいいのかな？」
「何にもできていないんじゃないかな？」と
焦りを感じる日々を過ごしていました。
というのも、
4月からリラクゼーションサロンでの勤務も始めたため
環境が変わったのですが、
子どもの体調不良、
自分自身の副鼻腔炎や帯状疱疹、と
仕事を休まなければならないことが続いたり、
「やろう」と思っていることが全然進まなかったり…。
そういう時こそ、
「そういうもんだ」と受け入れて、
しっかり休んだり
目の前のことに集中するタイミングなのですが…。
わかっていても、焦ったり、イライラしたり、
現状に納得できなかったり…。
「このままじゃダメだ」と
ついつい自分を責めてダメ出しをしてしまっていました。
そんな日々でしたが、
つい先日いらっしゃったお客様との会話で、
「モヤモヤも悩みも、
その時感じることすべてが
自分のかけがえのない経験で、宝物なんだな。」
と感じることが出来ました。
そのお客様は現役の保育士の方。
でも、体調のことや環境のことがあって、
仕事を辞めようかどうしようか悩んでいる、
とおっしゃっていました。
でも日々のことでいっぱいいっぱいで、
辞めた後に「何をしたいか」なんて、
全く考える余裕がない…と。
私も保育士を辞めようか悩んでいた時、
本当に同じ心境だったので、
思わず「わかります」と共感の嵐！
「ボディワークは保育士を辞めてから学んだ」
ということをお伝えすると、
お客様はご自身のことに置き換えて、
すごく希望を持ってくださっているご様子でした。
私が保育士を辞めようと決めて、
実際辞めた後、
「この先どうしよう」
「私なんかが何か出来ることあるのかな？」
「保育士辞めてよかったのかな？」と、
グルグル考えたり悩んだりしていました。
とてもじゃないけど、
「そのままの私でいいんだ」なんて思えてなかった。
保育士を辞めて2年と少し。
その時の経験が、まさか誰かの希望になるなんて…。
なので、上手くいってもいかなくても、
どんなにネガティブな気持ちになっても、
それは
「自分自身にしかできない経験で、かけがえのない宝物なんだ」
ということをお客様から気づかせていただきました！
焦ったり、自分を責めてしまうこともあるかもしれないけど、
「そのままで素晴らしいんだよ」ということを、
みなさまにお伝えするにあたって、
自分自身にこそその言葉をかけてあげたいな、と思いました☆
あなたも本当にそのままで素晴らしく、
何をしてもしなくても宝物です！
そうは言ってもつい頑張りすぎてしまう方、
リラックスが苦手な方、
サロンでお待ちしていますので、
ぜひゆっくりすごしに来てください。
お身体のケアのことや子育てのことなど、
ブログにも書いております☆
自宅サロンについてもこちらに書いております。
[ブログ] https://ameblo.jp/reina-niconico-88
最後になりますが、私は
「そのままの自分が宝物」と
お一人お一人が想えるようになってほしいな、
心から願っています。
お会い出来る機会を楽しみにしておりますね(#^^#)
それでは、みなさん、も引き続き、
素敵な日曜日をお過ごしくださいね♪
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
今回の担当は
女性専用サロンHUGkuME~はぐくみ~
上野 怜菜 でした♪
『心も体も家族も喜ぶ♪
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