みなさん、こんにちは！
「日本アロマボディーワーカー協会」
認定講師の加古元美です♪
「初めまして」の方もいらっしゃるかと思いますので
簡単に自己紹介をさせて頂きますね！
愛知県岡崎市在住、7歳娘＆3歳息子2児の母です＾＾
2021年12月に「よもぎ蒸し」「アロマボデイワーク」「アロマ整体」
を提供する自宅サロン
「温活アロマスクールサロン風香」をオープンしました☆
どうぞよろしくお願い申し上げます＾＾
あっという間に5月も後半ですね！
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
最近の私の出来事と言えば・・
4月から様々な事業家の方と交流出来て
成長環境もあるコミュニティに入りました♪
先日は、1000人以上の方が参加するパーティーにも行ってきて
高いエネルギーを浴びてきました。
偶然にも協会インストラクターの山口由可子さんにもお会いして
嬉しかったです！
そんな私ですが、
これだーーー！！！と決めると一直線で行動が止められなくなるタイプで。笑
今も、新しい出会いと学びに胸がドキドキで浮ついているので。笑
こんな時ほど、アロマでの癒しが必要♬という事に気付き
アロマと向き合う時間を意識的にとるようにしてます。
さて、今日のテーマは「初夏にお勧めの和のアロマ♪」です。
まず、アロマを使う利点としては
嗅覚から脳へとダイレクトに届くので
- 疲れていても気持ちがゆるむリラックス効果
- ストレス軽減
- 睡眠の改善
- 集中力の向上など。
- 特定の精油には抗菌・抗ウイルス作用があるものもあり、
空気の浄化や健康促進に役立ちます。
その沢山の種類があるアロマの中でも
特にお勧めの「初夏にお勧めの和のアロマ♪」は
・・・・・・・・・
和ハッカです！
・・・・・・・・・
和ハッカは、西洋で言うとペパーミントです。
清涼感もあり、すぅーーーと脳までクリアにしてくれます。
和ハッカを簡単に使う方法としては
- 虫対策には、和ハッカの蜜蝋クリーム
- さわやかな入浴に和ハッカのバスオイル
- 暑さを吹き飛ばす和ハッカのルームスプレー
などがあります！
難しい～という方は
まずは、ティッシュに精油を一滴垂らして深呼吸！
から始めてみると良いでしょう。
是非試してみて下さいね(*^-^*)
アロマについてもっと詳しく知りたい方は
「ホームアロマセラピスト講座」がお勧めです♬
受講生さんにリクエスト頂き、
受講後のフォローグループを作る事になりました★
そこでは、その季節にお勧めのアロマなどの配信をしつつ
受講生さまの心にアロマで寄り添う場所を作りたいと思います！
今までの受講生様には、準備が整い次第
招待するのでお待ちください。
ご興味ある方は、公式ライン
https://lin.ee/QeSCmfh
まで「無料相談60分希望」でご連絡下さいね♪
お話しを聞きながら
「ホームアロマセラピスト講座」の内容や日程等お伝えします。
アロマのある生活、とっても楽しいですよ(*^-^*)
ではでは、
お会い出来る事、楽しみにしてますね。
最後にお知らせです！
◆ご自宅で気軽に受講して頂ける♪
かっさヘッドセルフケア講座はこちらです
（お申込みフォームから「担当講師 加古元美」でお申込み下さい）
https://aromabodyworker.com/lp/online_selfcare/
◆加古元美の個人セッション＆講座開講はこちらをご覧ください
https://ameblo.jp/happy-aroma1111/entry-12800682544.html
◆7日間無料メール講座も配信しているので
ご登録頂けたら嬉しいです＾＾
https://www.reservestock.jp/subscribe/170281
◆Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000247274364
最後になりますが、私の想いは
「よもぎ蒸し」や「アロマボディワーク」を通して
自分自身を取り戻すきっかけ作りをして
心も体も元気に美しく
自分らしく幸せに生きる人を増やす事です＾＾
心と体の不調を感じる方
忙しくてなかなか自分の時間が取れない方
日々の生活にモヤモヤを感じている方
アロマやハーブ、ホットストーンなどの
自然の恵みに癒されたい方
是非、サロンへお越しください。
お会い出来る機会を楽しみにしておりますね＾＾
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
今回の担当は
温活アロマサロンスクール「風香」
主催の加古元美でした♪
みなさんも、
今日も素敵な一日をお過ごしください☆彡
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皆さまのお越しを、心よりお待ちしておりますね＾＾♪
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