みなさん、こんにちは！
「アロマボディーワーカー協会」
認定講師の加古元美です♪
「初めまして」の方もいらっしゃるかと思いますので
簡単に自己紹介をさせて頂きますね！
愛知県岡崎市在住、8歳娘＆4歳息子2児の母です＾＾
2021年12月に「よもぎ蒸し」「アロマボデイワーク」「アロマ整体」
を提供する自宅サロン
「温活アロマスクールサロン風香」をオープンしました☆
どうぞよろしくお願い申し上げます＾＾
みなさん、
4月の新生活、いかがお過ごしですか？
子ども達の入園、進級、環境の変化、
ドキドキしているのは、実はママも同じかもしれませんね。
私自身も、4月は子ども達がそれぞれ進級し
新しい先生やクラスメイトに馴染めるのか
内心ドキドキでした(^^;
でも、案外子ども達が新しい環境に慣れるのが早くて
ホッと安心してます♪
そして、、ちょっとした心配事や、疲れが出やすい時期だからこそ
「香りでほっと一息」つく時間を
是非ご自身にもプレゼントしてあげてほしいなぁと思います！
今回は、ママの心と体に寄り添う
「新学期にぴったりな和のアロマ」3選をお届けしますね♪
☆クロモジ～やさしく緊張をほぐす香り～
心がザワザワ、緊張気味な朝にぴったり。
ほんのり甘く、凛とした森の香りが、
深く呼吸を促してくれます。
＼おすすめの使い方／
☆ティッシュに1滴垂らして子どもと一緒に深呼吸
☆朝の身支度時に、玄関先で香らせて
☆ユズ～気分を明るくリフレッシュ～
子どもも大好きな柑橘系の香り。
新しい環境で少しお疲れ気味な日も、
この香りがふわっと気持ちを明るくしてくれます♪
＼おすすめの使い方／
☆朝の洗面所でディフューズ
☆スプレーにしてランドセルにひと吹き♪
☆ヒノキ～安心感とリラックス～
新しい環境にがんばっている子どもたち、そして私たちも、
夜にはどっと疲れが出てきますよね。
そんなときはヒノキの香りを味方に。
＼おすすめの使い方／
☆お風呂に1滴（湯気と一緒に香りが広がります）
☆アロマストーンで枕元に置いて、ぐっすり眠れるお手伝い
新学期、頑張っている“あなた”と“お子さん”に。
香りで深呼吸する時間を、ぜひ暮らしに取り入れてみてくださいね♪
最後まで読んでくださり、ありがとうございます♪
和の香りと共に、またお便りさせていただきます。
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最後になりますが、私の想いは
「よもぎ蒸し」や「アロマボディワーク」「日本産アロマ」を通して
自分自身を取り戻すきっかけ作りをして
心も体も元気に美しく
自分らしく幸せに生きる人を増やす事です＾＾
心と体の不調を感じる方
忙しくてなかなか自分の時間が取れない方
日々の生活にモヤモヤを感じている方
アロマやハーブ、ホットストーンなどの
自然の恵みに癒されたい方
是非、サロンへお越しください。
お会い出来る機会を楽しみにしておりますね＾＾
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
今回の担当は
温活アロマサロンスクール「風香」
主催の加古元美でした♪
みなさんも、
今日も素敵な一日をお過ごしください☆彡
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