みなさん、こんにちは！
日本アロマボディワーカー®協会
認定講師の青木祥子です＾＾
初めましての方もいらっしゃいますので、
簡単に自己紹介させていただきますね♪
私は、東京・東大和市で育ち
結婚を機に、現在は東京・杉並区に住んでいます。
私は「日本アロマボディワーカー®協会」と出逢い、
～〈ふれあうことで、やさしくなれる〉その喜びをすべての家庭へ～
と言うビジョンに共振共鳴し、
その喜びを多くの方と分かち合うべく、
西武新宿線「久米川」駅から徒歩1分のサロンを拠点に
疲れた心身を癒すアロマボディワークや
内側からのキレイを整える食と栄養療法などのセッションで、
内と外の両面から身体づくりをサポートしています。
4月、新年度がスタートしましたね。
明日から、新学期を迎えるお子さんも多いことでしょう。
このメルマガを綴っている今日、
夫が単身で故郷へ帰省しました。（今年2度目！）
あっ、ケンカして追い出したわけではないので笑
居たらいたで、家事や炊事が忙しないのですが、
居ないならいないで、寂しいものですね＾＾
まぁ、お暇をいただいたと思って、
しばし一人時間を楽しみたいと思います♪
さて、今回のメルマガでは
伝えたいことは言い続けていこう！
って、話をしますね。
夫の帰省は義父母のため。
今年に入って、義父が大病を患っていることが判明しまして、
できるかぎりのことはしたいと、夫は奮闘しています。
その病について理解するために、
本や医学的データなどを調べては知識を得ています。
主治医の見立てる治療方針以外にも、
義父にとって最善の方法を見つけてあげたいと
私も思っています！
そして、色々調べる中で、
日々の食事とストレスがないこと、
結局のところ、食養生が大事だと言うことに
夫は気づいたそうです。
（他にもあると思いますが）
小さく弱っていく義父を目の当たりにして、
遺伝的に、自分も同じ病にかかるかもしれない不安や
死について身近に感じたのでしょう。
「やっぱり、お酒の飲み過ぎはよくないんだな～。」と
率先して休肝日を設けるようになりました。
えっ、それ、私、何度も言っているけど？？
（食と栄養療法を伝えている講師なのでね^^;
健全な体づくりのために、毎日かんがえて料理しているのですけどねー涙）
ついでに言うと、ボディワークで触れ合うことも
心身の癒しになる外側からの体づくりなのですけどね。
出逢った頃から、ずーっと言っていますけど、、、。
これ、聞く側のアンテナが立ってないと
意識に残らないってことですよね？
聞く側の聞く耳が整っていないと
伝わるものも伝わらない。。。
だから、一度や二度くらいじゃダメ！！
聞く側の必要必然ベストなタイミングに
ガチッとハマるまで、何度も言い続ける必要があるのですね～＾＾
人によっては、そのタイミングに気づかない方もいると思うので、
あの手この手で、伝わりやすいように
言い方や見せ方を工夫する必要はあるかなと思います。
たとえ今、理解してもらえなくても
“お手上げ”になるのじゃなくて、
何度も言い続けていきましょう♪
いつか分かってもらえる日がくると
私は思います！！
今回の夫の話で言えば、病気にならないように
将来の不安を払拭するためにできることは、
今から食養生していくことが一番大事になってきます。
今、見直すことができれば
10年後も20年後も、つらい治療もなく元気でいられて
精神的、身体的、金銭的な負担を家族にかけることもなく、
たくさんの笑顔に囲まれた未来を
一緒に過ごしていけると私は信じています！
心も体も健全に、人生を味わい尽くす人を増やすために
これからも諦めずに、言い続けていきますよ～笑
4月はセミナー講師の機会をいただきました！
体づくりのお話もしていきます♪
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私の想いは、
心も体も健全に、その人生を楽しみ
味わいつくす人が増えることを願っています♡
そして、ピンピンコロリで
最期には「自分の人生で良かったな～」と
思える生き方を選択できますように、
心を込めて伴走いたします＾＾
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
今回の担当は、
青木 祥子 でした♪
みなさんも、今日も素敵な日曜日をお過ごしください☆彡
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