ファスティング

3月は浄化月間!総勢20名以上の方とファスティングです☆

3月も1週間が過ぎ、春の気配が
より色濃く感じられるようになりましたね!
みなさんは、いかがお過ごしでしょうか☆

3月20日は「春分の日」と言うこともあり、
大きなエネルギーの転換点がやってきます。

この日を境に、2021年が本格的にスタートすると、
特に占星術の世界で伝えている方が多いですね。

また、宇宙の大きなエネルギーの流れで捉えると、
2021年は、
世界中を巻き込む激動の年となった去年以上に激動の年となる、
と先月受講した「未来食セミナーscene3」の中で、
創始者の大谷ゆみこさんもおっしゃっていました。

でもきっと、この激動の時代を敢えて選んで生まれてきたのも、
他ならぬ自分自身のような氣がするので、
大きな宇宙の流れの波に翻弄されたり、飲み込まれるのではなく、
心地よく波乗りしていくぞ~っ!
と言うくらいの気持ちで在りたいなと、私は思っています☆

「春分の日」、そして冬の間に溜め込んだものを
デトックスする3月は浄化月間!

総勢20名以上の仲間の皆さまと
グループファスティングを致します♪

先週金曜日の夜は、
今月、初めてファスティングにチャレンジされる皆さまに、
『ファスティングセミナー』をお届けしました!

・断食中に、体の中では一体何が起こっているのか?

・普段眠っている自己浄化システムが、
どんな流れて発動していくのか?

・「いのちを活かす食」と栄養学の基礎について

そんなお話を情熱を込めてさせて頂きました☆

今回の新メンバー6名の皆さまの中には、
作業療法士さんや看護師さん、介助のお仕事をされている方など、
医療や介護従事者の方が多く集まられました。

セミナー後に、
大阪からご参加頂いている当協会の認定講師であり、
作業療法士として長年ご活躍されている藤本さとみさんから、

藤本さとみさん
藤本さとみさん
本当に素晴らしい内容でした。
ファスティングは難しくても、
食習慣の見直しが必要な全ての人に伝えたい内容です!

と言う嬉しいご感想を頂きました^^

早速さとみさんも、患者さんにセミナーで得た知識を
アウトプットされているようで、さすがです!

まずは「知る」こと、
そして、
少しずつ出来るところから「行動」すること。

その繰り返しの中で、
どんな悪習慣も、より良い方へとシフトしていき、
本当の意味で、心と体、いのちを活かす新習慣と
変容進化して参ります♪

3月は、そんな素敵な新メンバーの皆さまも含め、
総勢20名以上の皆さまと、
ミネラルファスティングを実践いたします♪

新しい春を、心も体も軽やかに迎えるためにも、
細胞レベルからデトックス&リセットできる
ファスティングは、最高のメソッド!

今回も、一体どんな体験や氣付きを
皆さまと分かち合っていけるのか?
今からとっても楽しみです♪

私はファスティングを通して、
『生きることそのもの』に向き合っていく時間を
皆さまと分かち合っていきたいと思っています。

ファスティングは、
決して美容とかダイエットとか、
それだけのものではない、のです!
(もちろん、美容にもダイエットにも
絶大の効果が得られます☆)

ファスティングに取り組む、と言うことは、
心や体、自分自身の「内側」世界と
真摯に向き合うことであり、
「内側」世界と向き合うことは、
「生きること」そのものへ真摯に向き合う、
と言うことでもあります。

そして、
自分自身の心や体に真摯に向き合っていくたびに
「生きること」そのものへの感性が自然と磨かれていき、
細胞もどんどん元気になっていくので、
その人の存在そのものが「生き方」そのものが、
本来の輝きを取り戻し、
キラキラと輝いていくようになります☆

どんな大きな波が人生の中で起こっても、
その波に、自分らしく、心地よく波乗りしていけるような、
自分自身になっていくことができます。

そんな本来の「生きる喜び」や豊かな体験を、
一人でも多くの方々と分かち合っていきたい!

そんな想いを形にして、
私たちらしいファスティングのプログラムを

『ABAビジョナリーファスティングプログラム』

と名付けました!!

この春から、
『ABAビジョナリーファスティングプログラム』
を、想いを共にする仲間の皆さまと一緒に
お届けして参ります!

ワクワクその準備を進めている様子や想いを、
朝ウォーキングをそいながら「花結ラジオ」でお届けしました☆
お時間ある時にぜひ^_^♪
https://stand.fm/episodes/6042ab8652e33e71410d6a84

浄化月間となる3月のファスティング、
今回も、仲間の皆さまと一緒に、
「生きるための感性」もピカピカに磨いて参ります♪

みなさんとも、ぜひ、ベストタイミングで☆
この豊かな体験を共有できます日を、
心から楽しみにしておりますね\(^o^)/

お知らせ

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