あけまして、おめでとうございます。
2022年、新たな年がスタートしましたね！
みなさんは、どんなお正月をお過ごしでしょうか☆
私は、元日の昨日は、
都内にある夫の実家に家族でご挨拶に行きました。
私の実家は佐賀県なのですが、年末年始は帰省はせずに
2月に母と妹が東京に遊びに来てくれるのを楽しみに待っています＾＾
と言うことで、
私のお正月らしい行事は、すでに終了した感じです(笑)
年末からずっと取り組んでいるのは、
来週から開講する【ホットストーン・ディープセラピー】の準備！
「ホットストーン」で体をあたためた後に、
深部組織に働きかける「ディープティシュー」テクニックによって
深層筋をほぐし、硬結したトリガーポイントや筋膜をリリースし、
より深いレベルからお体のバランスを取り戻していく、
当協会オリジナルの新しいメソッドとなります＾＾♪
これまで、自分自身が「経験と感覚」で直観的に行っていたことを、
学んで頂いた誰もが、再現性高く取り組み実践できるように、
一連のシークエンスとしてテキストに落とし込んでいく作業は、
協会設立前に準備した『アロマボディワーク』や『1DAY講座』の時以来、
実に4年以上振り・・・
もちろん、大好きなことなので
最初は嬉々として取り組んでいくのですが、
膨大な知識やスキルの中から、何を取捨選択していくのか？
その見極めには、相当なエネルギーと集中力と時間を要します。
また、この新しいメソッドは、
大切な仲間の方々が今後、実践していかれるものなので、
責任と共に、大きなプレッシャーものしかかってきます。
しかし、責任もプレッシャーも、そのすべてを内包しながら、
最終的には自分自身の意志であらゆることを「決めて」いくのですが、
その「意志決」をし続けていくためには、
何よりも、自分自身を信じることを含め【パワー】が必要となります。
そして今回、改めて、私は、
『ふれあう喜び』に関して、その活動に必要な【パワー】は、
出そう出そうと、自分を奮い立たせて頑張らなくても、
魂の奥底から自然と湧き出てくる、と言うことを実感しています。
この年末年始、諸々のやるべきことの合間の箸休め(笑)として、
『パワーか、フォースか』デヴィット・R・ホーキンズ著
と言う本を読んでいるのですが、
本を読みながら感じたことは、少なくとも、
『ふれあう喜び』に関する活動を行っている時の私の意識レベルは、
この本に記載されている表現を使うと、
外側から奪うエネルギーである「フォース」ではなく、
内側から湧き出てくる「パワー」の状態なのだろうなと、言うことです。
そして2022年は、
自分自身の意識や在り方を、できるだけ多く
自分も他の人も活かす方向である「パワー」の方に近づけていこう！
と、決意しました！
そして、そのためにも、意識や在り方自体が、
本当の意味で「パワー」から紡がれている人から
私自身も、教えを乞うていこうと思います。
前回の通信でご紹介させて頂いた
日本妊活協会の中野智彰先生も、そのお一人です。
この1月から足掛け1年かけて、
中野先生の元で「子宝整体」の学びを深めていきます。
妊活をしている人にとって、必要で良いことは、
老若男女、万人に共通して必要で良いことであり、
「本来の活き活きとした体を取り戻す」
と言うことだと心から思います。
そして、命のゼロ→イチの現場に、
正に命をかけて取り組まれている中野先生の元で学ばせて頂くことは、
知識もスキルも「あり方」も含め、
私たちの協会のビジョン実現に向けても、
必ずプラスとなっていくと、確信をしています。
また、私自身のライフビジョン『花結村（ヴィレッジ）』に関しても、
実現に向けて、この年末に大きな経験と氣付きを得ることができました。
2021年4月から毎月1回、有機農業の里である埼玉県・小川町で
自然農法で雑穀やお米を栽培している岩崎信子さんの元に、
『雑穀栽培セミナー』を受講しに家族で通っておりました。
そして、年末12/30は、その集大成となる餅つき会に参加！
大人も子供も、協力し合いながら準備をして、
直火で蒸した雑穀入りの餅米を全員で臼と杵でお餅にし、
野菜たっぷりののっぺ汁も本当に美味しくて、とても豊かな時間でした！
4月に種を大地に植えて、10月には収穫ができました。
種を植えさえすれば、半年ほどあれば、雑穀もお米も大地が育んでくれる。
そして、収穫した雑穀やお米と、野菜と、醤油と塩、
あとは火を焚べるための道具と協力し合える仲間がいたら、
私たちはお腹も心も満たされて、生きていくことができる。
この事実を、四季を通して体感と共に実感し、
また、家族や仲間の皆さんと共有できたことは、
何物にも代え難い豊かな経験となりました！
春に種を植え、夏は雑穀が安心して成長できる環境を整え、
秋の収穫を皆で喜び、その恵みを分かち合い、保存食を作り、
寒い冬を乗り越え、そしてまた春になったら種を植え…
これが本当の人にも地球にも優しい
「循環し続けていく暮らし」なのだろうなと、
心から思いました。
もちろん、今すぐにそれを全て実現できる訳ではないのですが、
『花結村』ビジョン実現に向けて、どんな暮らしが理想なのかを、
更にクリアにすることがでしきました。
この貴重な経験と氣付きを糧に、
来年は『花結村』ビジョン実現に向けて、
また一歩、前進できる一年にしていきます！
そして、どんな暮らしをしていても、
心身の健康は1番大切なベース！！
私は、2020年の秋から定期的にファスティングを実践するようになって、
ストレスがかかると必ず出ていた皮膚炎症状が一切出なくなりました！
肌と髪の毛のツヤも、
30代の頃より40代の今がイケてると実感してます♪
私たちの細胞は、自己修復能力をちゃんと備えていて、
それを1番発揮できる環境が空腹時であり、
体内酵素を消化にではなく、
免疫を上げる方に使える環境を定期的に作ってあげる、
これがとても大切です。
そして、毎朝の朝ウォーキングで朝日を浴びて、
幸福物質のセロトニンや免疫を上げるビタミンDが生成され、
ミトコンドリアも活性化することで、
内側から生きるエネルギーがぐんぐん湧いてきます！
本来、心も体も健康に生きていくためには、
空腹時間と運動習慣を意識的に持つことで基本的には実現していく、
とてもシンプルです☆
そして、心と体の健康のベースの上に、
創造意思の力を発揮して、
魂から望む未来ビジョンの希望の光に向かって、
心と言葉と行動を一致させ、
『いま、ここ』の内なる一致感と共に、
爪の先1ミリでもまた今日も自己成長し続けていく。
それが、私たちに生まれながらに備わっている、
『神性』を発揮していく生き方なのだと思います。
2022年、新たな年も、
大切なみなさんが、心も体も健やかに、
未来ビジョン実現に向けて、日々、活き活きと
内なる「神性」を発揮していかれますように・・・
そのほんの少しでも一助となれるような活動を、
2022年、仲間の皆さまと共に、
更に心を込めてお届けして参ります。
親愛なるみなさん、
今年も、どうぞ、よろしくお願い致します(*^-^*)
それでは、新年1通目となる今回も、最後までお読み頂き、
ありがとうございました♡
みなさんも、引き続き、
笑顔と光あふれる新年の日々をお過ごしくださいね＼(^o^)／
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