みなさん、こんにちは！
「日本アロマボディーワーカー協会」
認定講師の倉澤麻紀です＾＾
この週末は、
数日前の初夏のような暖かさから一転、
真冬の寒さに逆戻り!!
寒暖差の差が激しい週となっておりすが、
体調はいかがお過ごしでしょうか？
本日25日（日）は、
長女の大学受験の2次試験のため、
我が家は先程元気に見送りをたしたところです。
まずは、「初めまして」の方もいらっしゃるかと思いますので
簡単に自己紹介をさせて頂きますね。
現在、東京都葛飾区に、おうちサロン『tette』サロンを構え、
週3回訪問看護師をしており、
夫と5人の子供（高3.高1.中2.小5.小2 うち4番目だけ男の子）
に文鳥1匹の家族と住んでいます！
出身は、山梨県北杜市で、
周りは畑や山ばかりの環境で育ったこともあり、
自然が大好きで時々エネルギーチャージをしに、帰省しております。
そして、最近自然とは切っても切れない繋がりがあると確信したため、
近いうちには二拠点生活を送ろうと決意をし、ワクワクしている私です。
本日、お付き合いよろしくお願いいたします( ˊᵕˋ )
当協会で学んでいるボディワークでも、
意識や思考の学びについて触れる事があります。
それは、身体に出てくる不調などは、
潜在意識から来るものもあるとされており、
いろいろな見解はあると言われていますが、
身体の不調だったり、物事がうまく行かなくなるときって、
心と体の繋がりは、多かれ、少なかれ、あると思うのです。
そんな時に、私は以前から
『答えは、自分の中にある』と聞き、
どうしていきたいのかを、自分に問うようにしてきました。
ですが…
最近、『答えは自分の中にある』ということに関して、
新たな感覚になる言葉に出会ったのです！
それは、、、
【三種之身宝】のなかの1つ、
”たなそえる”です。
三種之身宝とは、この国に伝わるものだそうです。
・日ごと気楽に充ちたりて 生き心地よく暮らす術（すべ）
・芸術・療術・武術など、あらゆる術の 皆元の術（すべ）
とされているようで、
その手法は、両手を胸に当てて、
まずは呼吸を感じていきます。
次に、呼吸をすることで、
自分の細胞に呼吸から頂いたエネルギーが行き渡るのを感じていきます。
ここまで実践するだけでも、心が穏やかになり、
身体が温まる感覚が出てくると思います。
次に、呼吸を繰り返しながら感じられた細胞たちに意識を向けていきます。
そして、自分が問いたい事を意識しながら、
細胞たちからのメッセージを受け取るように
感覚を研ぎ澄ませていきます。
すると、何かピン！とくるメッセージが浮かんで来るようになります。
今まで私が自分に問うことで得てきた感覚は、
なんとなくワクワクしたり、
自分がコレ！っていう感情だったりです。
この”たなそえる”で問うてみた時に出てきた自分の中の答えを感じた時に、
私自身が喜びを全身で感じる感覚になったので、
不思議でもあり、新鮮だったのです。
そして、
この感覚を、ボディワークの時にお相手の方にしてみたら、
また違った施術の感覚が得られるのではないかと、ふと感じたんです!!
なので、これからも、この感覚を研ぎ澄ませていけるように、
日々”たなそえる”を意識していきたいなと思いました。
みなさまも、ぜひお試しして頂けたらと思い、今回シェアに至りました。
きっと、ご自身の事がもっと好きになれるようになり、
周りの方にも優しくなれるかもしれません♡
ぜひ、”たなそえる”を試してみて気づいたことなど
聞かせて頂けたら嬉しいです＾＾
以下、お知らせです。
↓↓↓
◆お家でオンラインで学べる♪
かっさヘッドセルフケア講座はこちらです
⇒https://aromabodyworker.com/lp/online_selfcare/
（お申込みフォームから「担当講師 倉澤麻紀」でお申込み下さい）
◆Instagram
⇒https://instagram.com/maki_no_tette?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
◆ blog
⇒https://ameblo.jp/chowanurse/
最後になりますが、
私の想いは、自分自身を取り戻すきっかけ作りをして、
心も体も元気に美しく、自分らしく
最期まで楽しくイキイキと幸せに過ごしていける人を増やす事です。
心と体の不調を感じる方
忙しくてなかなか自分の時間が取れない方
日々の生活にモヤモヤを感じている方
何かをはじめたい、新しい自分に変わりたいというみなさま、
是非、サロンにてお待ちしております。
お会い出来る機会を楽しみにしております。
最後まで、お読み頂きありがとうございました！
日本アロマボディワーカー®協会 認定講師
おうちサロン『tette』主宰 倉澤麻紀でした＾＾
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